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排骨燒四季豆王剛

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排骨燒四季豆王剛

主料

肋排500g

輔料:

四季豆100g

海鮮菇100g

香菇5朵

調料:

蒜3個

鹽適量

生抽2勺

菜油3勺

做法步驟

1、排骨用鹽和胡椒粉、料酒碼味。

2、油熱以後,放入排骨煸炒至金黃。

3、煸炒排骨的時候,可以洗切配菜。四季豆去掉兩頭的筋,寫成段,香菇切成塊,海鮮菇去掉根部備用。

4、放入香菇後,加入水淹沒食材,燒30分鐘,香菇提前放的原因是可以讓香菇的香味融入排骨,而且香菇隨便煮多久都不會爛。

5、排骨炒好以後,放入四季豆燒10分鐘。

6、最後放入海鮮菇,燒10分鐘即可。海鮮菇易熟,最後放。

7、起鍋前加入生抽和鹽調味即可。

食材用料

四季豆300克,排骨500克,蔥適量,姜2片,蒜1瓣,八角1個,花椒適量,桂皮1塊,辣椒1個,油適量,鹽適量,生抽適量,老抽適量,冰糖適量

做法步驟:

1/6排骨洗淨冷水入鍋至開鍋再煮2分鐘撈出

2/6油鍋燒至溫熱放入冰糖小火炒至冒金黃泡沫

3/6排骨放鍋中炒至上色

4/6放入生抽老抽和所有燉肉料炒香加入溫水,大火燒開小火燉半個小時

5/6四季豆洗淨掰斷

6/6排骨燉好加鹽,放入四季豆大火再燉半個小時收湯就好