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深海魚油的正宗做法

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深海魚油的正宗做法

菜系及功效:美味粥湯 魚油枸杞煲羊肝的製作材料

主料:羊肝400克,枸杞子,淮山,精煉深海魚油各適量。 調料:鹽,味精,雞精,胡椒粉,黃酒,蔥,姜,高湯各適量。

1、羊肝去膜,漂去血水,切片,焯水至斷生。

2、羊肝入鍋,加精煉深海魚油煸炒,加調料、枸杞子、淮山煲製成熟。 魚油枸杞煲羊肝的製作要訣:

羊肝腥味重,可用胡椒粉或蔥、姜去腥。

把魚塊兩邊的油片下來。可以連皮都片下來了。

2、魚油放入平底鍋,用你能調到的最小的火煎。

3、魚油會一點一點的被逼出來。找個乾淨的容器盛。

4、煎一會兒出油多的時候就把油倒出來,然後繼續煎,繼續倒,直到什麼都煎不出來。