菜系及功效:美味粥湯 魚油枸杞煲羊肝的製作材料:
主料:羊肝400克,枸杞子,淮山,精煉深海魚油各適量。 調料:鹽,味精,雞精,胡椒粉,黃酒,蔥,姜,高湯各適量。
1、羊肝去膜,漂去血水,切片,焯水至斷生。
2、羊肝入鍋,加精煉深海魚油煸炒,加調料、枸杞子、淮山煲製成熟。 魚油枸杞煲羊肝的製作要訣:
羊肝腥味重,可用胡椒粉或蔥、姜去腥。
把魚塊兩邊的油片下來。可以連皮都片下來了。
2、魚油放入平底鍋,用你能調到的最小的火煎。
3、魚油會一點一點的被逼出來。找個乾淨的容器盛。
4、煎一會兒出油多的時候就把油倒出來,然後繼續煎,繼續倒,直到什麼都煎不出來。