肉蛋奶是什麼東西呢

肉蛋奶指的是肉類、蛋類和奶製品。普通的肉蛋奶是從專業的養豬養雞養奶牛的工廠裏生產出來的，也就是說，一般而言這些雞、豬、牛會吃一些飼料，而這些飼料當中會含有一些激素類的飼料。

而有機的肉蛋奶，則是純綠色的，沒有吃任何添加激素的食物。

肉就是雞肉牛肉羊肉，各種的肉，二蛋就是雞蛋，鴨蛋鵝蛋。奶就是牛奶，羊奶。這些都是包含我們身體所需要的一些營養物質，我們都是要經常使用補充蛋白質，補充各種的維生素，各種的營養物質，這樣才能夠讓我們的身體更加健康讓，我們的身體更加的強壯。