酸菜偶爾作爲下酒菜是沒有問題的,但是如果長期吃會導致人的健康狀況會很差。畢竟酸菜裏面是高鹽的環境,會非常的鹹,而且還有可能有大量的致癌物質,鹹味是透過鹽得來的,所以長期吃酸菜下酒會導致高血壓。不可否認,酸菜挺好吃的。只是不能長期食用。
可以,酸菜魚是一道很經典的菜,酸辣爽口,魚片滑嫩,特別下飯。
好料做好菜,魚要鮮活,最好選擇草魚、黑魚、胖頭魚、鮎魚,這種肉厚刺少的。
用料
草魚 1條(約3斤)
酸菜 300克
紅薯粉 5克
白酒 適量
胡椒粉 適量
泡椒 10個
幹辣椒 5個
蒜 半顆
姜 適量
蔥花 適量
白糖 適量
食用油 適量
蛋清 1個
㊙️酸菜魚,酸菜吃起來又酸又爽口,魚肉鮮嫩又入味,是一道不錯的下酒下飯菜!