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絲瓜炒鱔魚的做法

心理 閱讀(3.12W)
絲瓜炒鱔魚的做法

主料:鱔魚500克,絲瓜1條。

輔料:紅椒3個,紫蘇1小把。

調料:食鹽適量,醬油適量,雞精適量,蒜1個,植物油適量,水適量。

做法:

1、鱔魚剖開去骨和內臟後切成4cm長的片。

2、嫩絲瓜去皮切片,紅椒、紫蘇切碎,大蒜切片備用。

3、熱鍋燒熱油後,放入蒜片,鱔魚片爆炒鱔魚片發白

4、加入絲瓜片,紅椒碎和適量涼水煮熟。

5、用鹽、醬油、雞精調味後,加入一些紫蘇葉即可出鍋。