當前位置:聚美館>智慧生活>心理>

驢肉炒絲瓜的做法

心理 閱讀(1.2W)
驢肉炒絲瓜的做法

原料:驢肉、青

絲瓜、薑絲、蒜片、油、鹽、醬油、糖、胡椒粉、生粉、花生油。

做法步驟:

第1步、準備好食材

第2步、絲瓜削皮切片,切點薑絲蒜片。

第3步、驢肉切片,放醃料抓勻再放點花生油鎖住水分讓肉質更鮮嫩。

第4步、熱鍋放油,下薑絲炒香。

第5步、放驢肉大火翻炒。

第6步、炒得焦香一點,先盛上碗備用。

第7步、鍋中有底油,放蒜片炒香。

第8步、下絲瓜大火翻炒一下。

第9步、調點鹽再次翻炒。

第10步、將炒好的驢肉回鍋繼續翻炒一會兒就可以了。

第11步、青爽不油膩的家常小炒上桌了。

主料:絲瓜150克,驢肉150克

輔料:番茄100克

調料:油50克,大蔥10克,澱粉(玉米)5克,姜5克,料酒3克,鹽3克,味精3克

1、 將絲瓜颳去皮,削去兩頭洗淨,切成4釐米長的片

2、 將西紅柿洗淨,用沸水燙一下,去皮、去籽,切成片

3. 將驢肉洗淨,切成3.5釐米長的片,放入碗內,加少許精鹽、水澱粉抓拌上漿

4、 鐵鍋置火上,舀入熟油,燒至六成熱,放入驢肉片煸炒至變色時,再投入絲瓜片、西紅柿片,略煸

5、 然後入料酒、精鹽、味精,用水澱粉勾芡,翻拌均勻,盛入盤內即可食用