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南瓜可以多吃,防便祕、養顏、緩解視疲勞。南瓜是天然綠色健康食品。
簡單的黃瓜肉片做法
炒,微辣,用時:十分鐘
主料
嫩南瓜適量,五花肉適量
輔料
姜少許,蒜少許,辣椒少許,純淨水少許,香菜少許,蔥少許
調料
食用油少許,鹽少許,老抽少許,澱粉少許,料酒少許
1、 南瓜去皮洗淨切片。
2、 五花肉洗乾淨切片。
3、加入上述佐料爆炒。
炒10分鐘左右即可出鍋。
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