主料:北豆腐300克,蘆花魚500克,肥瘦豬肉150克,韭菜50克,調料:鹽8克,味精3克,料酒30克,姜5克,大蔥10克,青蒜15克
做法
1、將蘆花魚去鰓,由下顎處下刀劈開,沖洗乾淨後瀝去水分
2、青蒜洗淨後切成段
3、豆腐和香菇均切成片
4、鍋內放水置火上燒沸,將蘆花魚和香菇焯一下
5、鍋置火上,放入蘆花魚、香菇、蔥段、薑片、料酒和鮮湯,燒沸後撇去浮沫
6、加蓋改用小火燉至蘆花魚快熟時,揀去蔥和姜
7、加入豆腐片繼續用小火燉至熟爛
8、撒入精鹽、味精、胡椒粉和青蒜段稍燉片刻即成。
蘆花魚的家常做法
主料
鰱魚尾適量
輔料
蔥適量
姜適量
蒜適量
八角適量
花椒適量
料酒適量
生抽適量
蠔油適量
花生油適量
醋適量
白糖適量
白胡椒粉適量
鹽適量
水適量
做法步驟
1、新鮮的鰱魚尾1000克左右,去除魚鱗、內臟、黑膜清洗乾淨切成一指寬的段狀,切好的鰱魚段放入容器中加入適量的鹽、料酒、白胡椒粉攪拌均勻醃製30分鐘。
2、蔥、姜、蒜剝去外皮清洗乾淨分別切成蔥段、薑片、蒜片,八角、花椒沖洗乾淨備好。
3、熱鍋加入適量的花生油把蔥段、薑片、蒜片、八角、花椒爆香。
4、倒入醃製好的魚段,把魚段兩面煎至變色。
5、烹入適量的料酒、生抽、醋,輕輕翻動魚段使之上色。
6、加入適量的清水沒過魚段(骨湯更佳),再加入少許蠔油和白糖中火燒製。
7、燒製20分鐘左右改旺火收汁到粘稠時關火出鍋。
蘆花魚的家常做法
用料:小花魚10條(約750克)、蔥 半根、蒜 2瓣、姜粉 半勺、花椒 5粒、八角 半瓣、幹辣椒 1個、鹽 1.5克、豬油 1勺、生抽 4勺、熟黃豆醬 1勺、料酒 1勺、米醋 半勺、白糖 2克
家常燉蘆花魚的做法:
步驟 1、小花魚去鱗去內臟,洗淨控水備用。
步驟 2、蔥切大片,蒜去皮拍散,準備姜粉、熟黃豆醬、花椒、八角、幹辣椒。
步驟 3、過燒熱,放入少量植物油,把魚煎一下。
步驟 4、煎魚剩下的油不油倒出,放入蔥、花椒、八角、幹辣椒爆鍋。
步驟 5、下入熟黃豆醬,生抽、姜粉,炒香。
步驟 6、下入煎好的魚,延鍋邊烹入料酒,加入開水,放鹽、白糖、沒醋,大火燉15分鐘,收濃湯汁即可出鍋。