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海南花龍鰻魚做法

心理 閱讀(2.11W)
海南花龍鰻魚做法

提前將鰻魚洗淨片成片,放入紅糖、醬油、薑汁、米酒醃2小時。

烤箱預熱200度,烤12分鐘。

西蘭花摘成小朵,焯熟。

蔥、姜爆香,倒入醃魚的汁,煮5分鐘,然後大火收汁,待湯汁濃稠後即可。澆在米飯上面。

烤熟的鰻魚配白米飯和海苔、芝麻、西蘭花同吃。

小訣竅

鰻魚最好去皮,因爲皮不容易入味,口感也不是很好。