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蜆子南瓜湯的做法

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蜆子南瓜湯的做法

食材清單

慄面南瓜 1個 、 蜆子 1斤 、 蔥 一小根 、 姜 4-5片 、 雞精 2-3勺 、 鹽

烹飪步驟

1/9

蜆子記得加點鹽,鹽水泡泡,讓蜆子吐泥

2/9

南瓜切成滾刀塊,看着色澤,黃黃的,糯糯的

3/9

蔥姜切段

4/9

熱油下蔥花,姜翻炒,再下南瓜翻炒

5/9

加適量清水

6/9

蓋上蓋子,開始大火燉煮10分鐘

7/9

開鍋了,再燉一會兒

8/9

煮至水與南瓜融爲一體

9/9

加入蜆子,再燉一會兒,要熟前要記得放鹽,雞精,就可以出鍋嘍!

做法:

1、買新鮮的蜆子讓賣家把蜆子肉給括出來。回家後用蜆子原有的湯把蜆子洗淨即可。

2、南瓜洗淨不用去皮,切成小塊。

3、鍋燒熱,放入油,放入姜蔥,爆出香味後放入切好的南瓜翻炒。

4、翻炒至微軟後添入水,放入適量的鹽,等南瓜已經軟軟糯糯的時候放入蜆子燉一個開即可。

5、出鍋裝盤表面撒上香蔥末。不要放味素,因爲蜆子就是天然的味素。