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燕鮁魚番茄醬做法

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燕鮁魚番茄醬做法

鮁魚

2500g

輔料 4種

大料2個花椒麪適量姜適量蔥適量

調料 6種

番茄醬3袋鹽多放料酒適量一品鮮醬油適量醋適量白糖350g

烹飪步驟 12步

步驟1

將鮁魚洗淨,清除內臟

步驟2

用材料(番茄醬,大蔥,姜,料酒,白醋,十三香,大料,白糖,雞精,鹽)和調料醃製四個小時手抓一抓均勻,然後繼續醃製一宿

步驟3

倒入熟豆油,放點精鹽

步驟4

貼鍋一面煎制金黃色,翻面繼續煎, 待兩面都呈金黃色,盛出

步驟5

鮁魚煎好後放入高壓鍋裏擺好,盛出備用

步驟6

鍋底有熟豆油可以放入白糖,在倒入適量清水

步驟7

鏟子繼續攪一攪均勻,把白糖化開,要有小泡泡的效果就行

步驟8

放兩袋番茄醬?,攪一攪均勻

步驟9

把所有的材料和調料(番茄醬,大蔥,姜,料酒,白醋,十三香,大料,白糖,雞精,鹽)都倒入鍋裏攪一攪均勻

步驟10

把熬好的調料湯倒入高壓鍋裏

步驟11

等上氣後兩分鐘調小火,到三十分鐘就把燃氣關閉了,燜十五分鐘可以開啟蓋熟了