艾灸的作用非常強大，尤其是對女性朋友，對於中醫中的病症，也有着同樣的效果，一起來看看盜汗艾灸哪裏最好。
盜汗艾灸的穴位
1.氣海穴
位置：位於下腹部，前正中線上，當臍中下1.5寸。取穴時，可採用仰臥的姿勢，氣海穴位於人體的下腹部，直線連結肚臍與恥骨上方，將其分爲十等分，從肚臍3/10的位置，即爲此穴。
效果：前人有“氣海一穴暖全身”之譽稱，是說氣海穴有溫養、強壯全身的作用，對盜汗有效。
2.關元穴
位置：關元穴在下腹部，前正中線上，當臍中下3寸。任脈上的主要穴位之一。
效果：有培元固本、補益下焦之功，凡元氣虧損均可使用。
3.復溜穴
位置：取穴時，患者應正坐或者仰臥。復溜穴位於人體的小腿裏側，腳踝內側中央上二指寬處，脛骨與跟腱間。（或太溪穴直上2寸，跟腱的前方。）
效果：對腎水不足，內火亢盛有治療之效，見於失眠之症。
4.陰郄穴
位置：位於前臂掌側，當尺側腕屈肌腱的橈側緣，腕橫紋上0.5寸。
效果：主治心痛，驚悸，骨蒸盜汗，吐血、衄血，暴喑。
盜汗艾灸的灸法
灸法選用艾炷無瘢痕灸，在上述穴位以藥用艾炷施灸，每穴灸3~5壯。每日灸1次，至汗止爲度。
盜汗艾灸的注意事項
必要的運動鍛鍊
在藥物治療的同時，應加強必要的體育鍛煉，白天的健身運動能幫助晚上睡的更好，還要養成有規律的生活習慣，注意勞逸結合。
注意飲食
在飲食方面也要多加註意，不要吃讓人興奮的食物，如屬陰虛、血熱及陰虛火旺的病人，應禁食辛辣動火食物，切勿飲酒，並多食一些育陰清熱的新鮮蔬菜等，以使汗腺的分泌功能牢固的在機體健康的基礎上得到恢復。
注意環境
適當調節一下居住環境的溫度與溼度，如陰虛血熱者的居住環境就應稍偏涼一些等。患者的被褥、鋪板、睡衣等，應經常拆洗或涼曬，以保持乾燥，並應經常洗澡，以減少汗液對面板的刺激。
