當前位置:聚美館>智慧生活>健康>

風寒感冒艾灸哪裏效果最好|6大主治穴位不可錯過

健康 閱讀(3.12W)

風寒感冒艾灸哪裏效果最好?從中醫角度而言,人身有一百零八個大穴位,而每個穴位都有其獨特的作用,治感冒、治頭痛、腳痛、膝蓋疼等等各種疾病,輔助治療的效果都很不錯。

風寒感冒艾灸大椎穴效果較好

取穴方法:取定穴位時正坐低頭,該穴位於人體的頸部下端,第七頸椎棘突下凹陷處。若突起骨不太明顯,讓患者活動頸部,不動的骨節爲第一胸椎,約與肩平齊。

功效:疏風解表,尤其適合外感風寒感冒、鼻塞、咳嗽

風寒感冒艾灸哪裏效果最好 6大主治穴位不可錯過

風寒感冒艾灸合谷穴效果較好

位置:合谷穴位於人體的手背上,五指併攏之後,拇指與食指之間的肌肉的最高點處。左右手各有一個穴位。 

功效:適用於感冒引起的發燒發熱、咳嗽哮喘、流鼻涕、鼻塞等不適症狀。艾灸的時候要注意,如果是左邊鼻塞則艾灸右手合谷穴,如果是右邊鼻塞,則艾灸左手。

風寒感冒艾灸哪裏效果最好 6大主治穴位不可錯過 第2張

風寒感冒艾灸風府穴效果較好

位置:順着後腦勺往下摸到凹陷處,就是風府穴。

功效:風府穴是人體督脈上重要的穴道之一,主治頭痛、眩暈、項強等頭部病症。感冒灸之可解表散寒,緩解感冒。

風寒感冒艾灸哪裏效果最好 6大主治穴位不可錯過 第3張

風寒感冒艾灸迎香穴效果較好

位置:迎香穴位於人體鼻翼外緣中點旁,鼻脣溝中間。

功效:緩解鼻塞流涕、祛風寒、通鼻竅,特別適合治療感冒後鼻塞、流涕等症狀。

風寒感冒艾灸哪裏效果最好 6大主治穴位不可錯過 第4張

風寒感冒艾灸風門穴效果較好

位置:在大椎穴往下數兩個脊椎處,棘突旁開1.5寸。

功效:風門穴是風邪進出的門戶,艾灸這個穴位,可以疏風散寒,治療風寒感冒。

風寒感冒艾灸哪裏效果最好 6大主治穴位不可錯過 第5張

風寒感冒艾灸風池穴效果較好

位置:人耳後骨突下緣,向後摸的時候可以摸到一個凹陷,這個部位即是風池穴,左右各有一個。

功效:風池穴是人體足少陽膽經上的重要腧穴,艾灸此穴位,可以解表散寒,治療感冒引起的頭痛,頸部痠痛等症狀。

風寒感冒艾灸哪裏效果最好 6大主治穴位不可錯過 第6張

風寒感冒艾灸的方法

方法:使用艾灸盒,每次施灸15-20分鐘。以自己適應爲度,待身體適應後,可以逐漸延長施灸時間。也可以使用單罐或雙罐艾灸罐去灸大椎,時間可以在20-30分鐘左右。

風寒感冒艾灸哪裏效果最好 6大主治穴位不可錯過 第7張