艾灸，相當於這是一種中醫養生的方法了，是很多人都是喜歡的，那麼這個艾灸後泡腳好不好？艾灸晚上可以做嗎？
艾灸後泡腳好不好
艾灸後最好隔一段時間再泡腳。
艾灸時氣血會向艾灸的部位涌，去趕走病竈，泡腳時氣血也會向腳上涌，去通經活血按摩足底。如果人氣血比較差時，艾灸後立馬泡腳，會導致大腦供血不足，出現頭暈疲軟的狀況。即使人的氣血相對比較足，艾灸後泡腳，氣血不能全力向一個部位涌，也會影響效果。
艾灸晚上可以做嗎
艾灸可以晚上做，但是不建議晚上艾灸。
根據古人對12時辰裏經絡的執行來推理。9點到11點是亥時，亥時又稱爲“人定”，其意思是夜已深，是人們停止活動，好好安歇的時候。因此，在亥時一定要睡覺。如果此時艾灸，提升陽氣，本來執行平和的百脈，又被調動了起來，無論艾灸哪條經絡上穴位，五臟都能不能安靜，因爲五臟都是相通的，不但有時不治病，而且會適得其反，就影響身體健康。
艾灸過後還是隔一段時間再泡腳，而且這是可以晚上做的。
艾草泡腳的方式
將一把艾葉草放進乾淨的鍋中，隨後添加適量的冷水，大火燒開以後再次熬煮十分鐘上下就可以取下。等水當然晾涼到能夠熱水泡腳的情況下就可以了，還能夠依據自身的健康狀況，添加其他原材料一起熱水泡腳。熱水泡腳的情況下一定不可以泡到全身出汗，只是應當在微汗的情況下就終止。
1、艾葉草加麻椒能夠除腳出汗、臭腳、腳氣、溼疹。
2、艾葉草加紅花可改進靜脈曲張，末梢神經炎，血液循環系統不太好，手腳麻或淤血。
3、艾葉草加生薑片能冶療風寒感冒、骨關節病、類風溼、咳嗽、支氣管炎、肺氣腫哮喘。
4、艾葉草放鹽能冶療上焦有火，常常眼火、牙痛、咽喉腫痛、氣躁鬧心、上火下寒、腳腿發脹。
