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韭菜炒魷魚
材料:魷魚(鮮)450克、韭菜249克、鹽5克、料酒10克、味精2克、醬油10克、大蔥10克、姜5克、大蒜(白皮)5克。
做法:
1、將魷魚切塊打成花刀(或者直接到超市買成品的魷魚塊)韭菜洗淨切成寸長蔥薑蒜切沫備用鍋內燒水,待水開後將魷魚放入焯一下。
2、炒鍋內放少許油,將蔥薑蒜沫放入鍋內煸出香味將魷魚放入翻炒,倒入醬油、鹽、味精再放入韭菜,打上溜芡,再翻炒數下,淋明油出鍋即可
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