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兒童豬橫脷瘦肉湯的做法

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兒童豬橫脷瘦肉湯的做法

主料:豬橫利1條瘦肉50克黨蔘8克黃芪8克紅棗20克。

配料:花生油20克鹽1克枸杞1克生薑1塊料酒15克。

做法步驟:

第一步:先把食材準備好,加一點瘦肉,湯更好喝,也更營養哦!

第二步:把豬橫脷搓洗一遍,去掉那些油脂,再切成小塊。豬橫脷的油脂裏面藏有淋巴結,這個是一定要去掉的。

第三步:把豬橫脷放入鍋中,倒入適量清水,加入大部分的生薑和料酒,開大火煮,把煮出來的浮沫撈掉,一直煮到沒有浮沫爲止。焯水可以去掉豬橫脷中的腥味和雜質,這一步是必不可少的。把豬橫脷撈起來,再次清洗一遍,擠幹水分。

四步:把瘦肉洗淨,切成小塊,放入鍋裏煮出浮沫後,撈起放入砂鍋中。

第五步:起鍋燒油,放入薑片爆香,再放入豬橫脷爆炒一會,淋入料酒去腥。

第六步:把炒好的豬橫脷放入砂鍋中,加入洗淨的黨蔘和黃芪,倒入適量清水,中火燉40分鐘。

七步:把紅棗去核洗淨,放入砂鍋中,繼續燉20分鐘。

第八步:把枸杞洗淨,放入砂鍋中,加入鹽拌勻,即可出鍋享用。