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玉米烙沒有糯米粉怎麼做

心理 閱讀(1.11W)
玉米烙沒有糯米粉怎麼做

用澱粉代替,玉米烙製作簡單,鬆脆可口,玉米富含亞油酸,它和玉米胚芽中的維生素E協同作用,可降低血液膽固醇濃度。玉米烙沒糯米粉用澱粉代替可以不散。玉米的營養成分比較全面, 一般含蛋白質8.5%、脂肪4.3%、糖類73.2%、鈣0.022% 、磷0.021%、 鐵0.0016% , 還含有胡蘿蔔素、 維生素B1、B2和尼克酸以及谷固醇 、卵磷脂、維生素E、賴氨酸等。