肉總是燉不爛怎麼辦,教大家一些燉肉技巧,還在爲此煩惱的小夥伴們看過來吧。
肉總是燉不爛怎麼辦
排骨
加醬油炒一下
排骨在燉之前先用醬油炒一下,再加入配料和水進行燉煮,可以大大縮短燉肉時間
加橘子皮
在燉肉時加入切成細絲或者片狀的橘子皮,可以去腥,而且橘子皮裏的酸性物質也可以使肉質酥軟
加醋
很多人喜歡的糖醋排骨比其他做法的排骨肉質要酥嫩的多,就是因爲加了醋啦~另外如果是煮排骨湯最好少加鹽,要不然會影響鈣質的吸收哦~
豬肉
肉塊切大一點
豬肉在烹煮時會釋放出呈鮮物質,肉塊切得大一點,呈鮮物質就沒那麼容易丟失,可以保持原本鮮美的味道,而且不容易柴
先大火,後小火
先用大火鎖住肉中的蛋白質,之後小火慢燉,可以保證豬肉的口感
中途少加水
燉肉最好在一開始就加足水,中途少加水,如果要加水最好加開水
牛肉
冷水下鍋,不焯水
牛肉燉之前先用冷水浸泡將血絲泡出來,不用焯水,焯水後再燉容易柴,直接冷水下鍋,中途浮起的泡沫要及時撇掉
加茶葉
茶葉不僅可以去掉牛肉的腥味,解膩清香,還能加速肉的軟化,如果怕茶葉影響菜餚的造型,可以將茶葉放在茶包裏再放入鍋中
加山楂
山楂中含有酸性物質,可以使牛肉更易變軟,同時給菜餚帶來酸甜口味,口感更加豐富
羊肉
用沸水焯羊肉
用沸水焯下羊肉可以使肉變得緊固,鎖住蛋白質,同時可以清除掉肉裏的血沫
使用高壓鍋或者砂鍋
燉肉之前先用高壓鍋煮上半個小時,再用小火慢燉出來的肉,不會出現外柴內生的情況,而且能夠充分入味
加蘿蔔或八角去腥
羊肉羶味重,可以加入蘿蔔或者八角去腥提味
雞肉
順着紋路切
和牛羊肉不同,雞肉應該順着紋路切,做出來的肉纔不容易柴
用鹽醃一下
在燉雞之前,可以先用鹽和麪粉醃製一下雞肉,可以使雞肉更緊緻
加料酒
燉雞時加點料酒可以使雞肉鬆軟,沒有料酒也可以用米酒
燉羊肉、牛肉和豬肉時都有一些小竅門,能讓肉又嫩又好吃!
燉牛肉的祕訣
燉牛肉的難點在於牛肉一般都比較硬,特別是老牛肉,可能燉很長時間都燉不爛,所以燉牛肉可以添加一些特別的佐料,而且必須大火轉小火,不能急於求成。
①冷水入鍋
牛肉要用冷水來煮,等水開之後,涼的牛肉碰到熱水,肉會更易爛,口感更佳。
②與茶一起燉
將少量茶葉用紗布包好,放入鍋中與牛肉同燉煮,肉不僅熟得快,而且味道清香。
③加酒或者醋
燉牛肉加些酒或醋(按1公斤牛肉放2~3湯匙酒或1~2湯匙醋的比例)燉牛肉,這兩個東西都是可以軟化肉質的,遇上不容易燉爛的肉,一般都需要加一些。
④加山楂或蘿蔔
加一些山楂或者蘿蔔,可以使牛肉熟得更快,而且去除異味。
燉羊肉的祕訣
燉羊肉最大的好處是羊肉湯很鮮美,有人甚至不怎麼愛吃羊肉,但是對羊肉湯癡迷,而且羊肉湯溫性,最爲滋補!
①加蘿蔔去味兒
在煮(燉)羊肉時,放進一個大白蘿蔔,蘿蔔上鑽幾個眼兒,羊肉的羶腥味就可以去掉了。
②加八角
燉羊肉一般必加八角,肉下鍋就放入八角,它的香味可充分水解溶入肉內,使肉味更加醇香,可除腥羶等異味,增添芳香氣味,並可調劑口味,增進食慾。
③冷水下鍋
跟燉牛肉一樣,羊肉也得冷水下鍋,水開之後,浮沫去掉,加入生薑料酒這類的佐料小火慢燉3小時。
④加入中藥材
羊肉湯最適合加一些中藥材,比如當歸、枸杞、黃芪,這樣的湯,既有營養還有養生的功效,滋補作用更大。
燉豬肉的祕訣
單純的燉豬肉不常見,一般比較常見的是燉豬排骨。排骨湯除了味道鮮美之外,還富含鈣質和微量元素,肉質也更鮮嫩易消化,老少皆宜!
①排骨可以先炒一下
豬肉脂肪含量比較高,炒一炒會非常香,所以有些排骨的燉法是先把排骨加醬油炒制一下,再加佐料燉,這樣時間也更快。當然也有加冷水燉的方法,看個人喜好了。
②加桔子皮
燉排骨時,在鍋里加入幾塊洗乾淨的桔子皮,可除異味和油膩感,同時,可以使你的湯味道更鮮美。
③少鹽加醋
燉排骨加醋,可以加快骨頭鈣質溶解,縮短燉肉時間,還能使排骨中的鈣、磷、鐵等礦物質溶解出來,營養價值更高。另外燉排骨要少加鹽或者乾脆不放鹽,鹽分太多會影響人體對鈣的吸收,達不到補鈣的目的。
其實燉肉這個事兒,火候是關鍵。一般肉類,在50度的溫度下蛋白會開始凝結,60~65度,肉就會突然收縮,釋放大量肉汁,到了70度,結締組織開始融化,溫度再高下去,就是爛得過頭了。
大師級的廚師燉肉,對溫度的控制可以精確到度數,對時間的控制精確到分,就是到了酥而不爛的程度,纔是一鍋令人回味無窮的肉。
對咱們老百姓來說,無非就是電磁爐或者高壓鍋來燉。考慮到蒸汽帶走的熱量,電磁爐的話可以把溫度調到120~150,這個溫度基本是合適的,高壓鍋燉肉會偏爛,但是問題也不大。
現在比較流行的是用烤箱燉肉,可以把溫度調節在100度左右,這樣裏面實際受熱溫度在80度左右,適合慢燉。