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雞肉腥味怎麼去除|燉雞湯一定要好好去腥

健康 閱讀(1.23W)

不管是剛宰殺的雞肉還是超市買來的冰凍雞,總感覺有一股腥淡淡腥味。吃雞肉宜先去腥。燒雞肉還好,不用刻意去腥味,燒出來的雞肉不會有啥腥味,只會有色香味俱全的肉香及配料的醬香。但燉雞湯的朋友們一定要把腥味完全去除掉再開始烹調。那麼,雞肉腥味怎麼去除呢?

雞肉腥味怎麼去除

1、啤酒、胡椒粉和鹽

在一個大的容器裏接滿清水,放入剛宰殺的雞,然後再分別加入適量的啤酒、胡椒粉和鹽。爲了使雞肉能夠充分的吸收到加入調料的味道,要不停的來回旋轉雞肉,就這樣持續兩分鐘,之後再浸泡雞肉二十分鐘。二十分鐘後將浸泡雞肉的水倒掉,雞肉撈出後就沒有腥味了。

此法能去除雞肉腥味,因爲啤酒、胡椒中都含非常刺激性的味道,經過浸泡雞肉中的腥味被蓋了過去。

2、焯水

不光是雞,任何肉類燉湯前都應先飛水,這不僅可以去掉生腥味,也是一次徹底清潔的過程,還能使成湯清亮不混濁,鮮香無異味。雞肉裏的腥味物質大多可在水中溶解,而且在高溫下易揮發。雞肉表皮受熱後,毛孔張開,可以排除一些表皮脂肪油,達到去腥味目的。

注意:若冷水放肉,肉由水的冷到開,經歷了一個煮熟的過程,營養流失嚴重。最宜溫水下鍋,煮約7~8分鐘,不蓋蓋並適時翻動。不要用熱水或沸水焯,否則味道會固封在肉裏。

雞肉腥味怎麼去除 燉雞湯一定要好好去腥

3、白酒

酒精對腥味物質有獨特的溶解和揮發性能。雞肉燉煮過程中加入少量白酒,可以減少腥味。或者是將雞肉在白酒中浸泡,然後再加熱,雙管齊下除去腥臭味。白酒不僅能夠去除雞湯的腥味,還能增加雞湯的香味。

4、花椒、桂皮等香料

雞肉燉煮過程中加入花椒、桂皮、胡椒、桂皮等香料,能使肉中的醛、酮類腥味成分發生氧化反應,減弱異味還能增香。但注意香料不要放太多,否則會掩蓋肉香味。

雞肉腥味怎麼去除 燉雞湯一定要好好去腥 第2張

冷凍雞肉怎麼去除腥味

如果是從超市買來的冷凍雞肉,又該怎麼去除腥味?

1、雞肉解凍後,用少許牛奶浸泡20分鐘。

2、雞肉解凍後,淋少許白醋去除腥味。

3、雞肉解凍後,少許鹽巴與檸檬汁的組合也是不錯的選擇。

4、雞肉解凍後,用薑汁浸泡3~5分鐘,能起到返鮮作用,使怪味去除。

5、雞肉解凍後,在炒、炸之前,最好用醬油、料酒醃一下。

雞肉腥味怎麼去除 燉雞湯一定要好好去腥 第3張