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米酒湯圓的米酒和水比例是多少|米酒湯圓的家常做法

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米酒湯圓,相信很多人都會做,做法是比較簡單的。米酒湯圓的米酒和水比例是多少?米酒湯圓能多吃嗎?

米酒湯圓的米酒和水比例是多少

米酒大約以1:2的比例兌水煮開。加入小湯圓,煮至湯圓浮起。湯圓煮好後,稍放涼,然後加入桂花蜂蜜即可。

準備好米酒 湯圓 藕粉。

1、將水放入鍋中,水燒開後將湯圓放入鍋中煮熟(湯圓都浮起來後就說明熟了)

2、放入米酒 藕粉,不停攪拌見鍋裏粘稠、起泡就關火出鍋。

3、根據個人口味,可加入適量白糖。

米酒本身有甜味,煮開後湯汁有些甜味,如果您不愛吃太甜的東西,則可以不加糖,以減少熱量攝取。湯圓的外皮部分均以糯米粉爲食材,黏性高,不易消化。腸胃功能不佳者、老年人、兒童,在元宵節這天不宜一次吃太多米酒湯圓。

米酒湯圓的米酒和水比例是多少 米酒湯圓的家常做法

米酒湯圓能多吃嗎

米酒湯圓最補血養胃,米酒湯圓是常吃的小吃,加入了米酒後,湯圓變得更有營養價值了,最適合年老體弱和老人食用。米酒湯圓雖然味美可口,但別多吃,過多食用米酒湯圓容易上火,如果身體本來在節假期間已有上火情況,就要淺嘗輒止了,每天150至200克較爲適宜。

好了,關於米酒湯圓做法的介紹就到這裏,小夥伴們都明白了吧。