臘八蒜,做法是比較簡單,很多人都會做。臘八蒜夏天能做嗎?臘八蒜吃了會發胖嗎?
臘八蒜夏天能做嗎
以前醃製臘八蒜必須選在臘八前後,因爲臘八蒜必須要在低溫的條件下才能變綠,而臘八前後正是一年中最冷的時間。但是,現在醃製臘八蒜根本不需要等到臘八了,就算是夏天照樣可以成功製作臘八蒜,因爲人們可以把臘八蒜放在冰箱的冷藏室裏醃製。
臘八蒜吃了會發胖嗎
吃臘八蒜不會發胖,而且臘八蒜還有很好的降脂的功效。在大蒜的營養成分中含有大量的大蒜素,而這種物質能夠常刺激我們的腸胃。因此,建議大家每天千萬不能吃太多。天津營養學會理事長付金如解釋,對於腸胃功能不好的人來說,儘量不要吃生蒜,如果吃,每天最好別超過1瓣;腸胃好的人,適宜量則是每天3瓣。