"去骨雞腿 2只","紫、綠高麗菜(鋪底用) 適量","蒜 2瓣","香菜 1根","紅辣椒 3根","熟花生仁、熟白芝麻各 適量","醬油 3大匙","米酒 1大匙","砂糖、白胡椒粉 各少許","薑末 3片","醬油 3大匙","鎮江醋/烏醋 2大匙","砂糖 2茶匙","麻油 1大匙","花椒粉(可用半茶匙花椒油代替) 半小匙","水 2大匙"
做法
step1
1: 預備材料。
step2
2: 將姜、蒜切末紅辣椒、香菜切碎高麗菜切絲花生仁拍碎,備用。
step3
3: 雞腿洗淨去骨,抹乾水分後加入所有雞肉醃料拌勻,醃3-4小時。
step4
4: 製作調味汁。先將醬油、烏醋、砂糖和水放入鍋裏,以小火煮至糖融化後,熄火放涼。
step5
5: 然後加入蒜末、辣椒碎、香菜碎、麻油和花椒粉拌勻即成調味汁。
step6
6: 鍋內加入少許油燒熱(不加也可以),放入醃好的雞腿(雞皮朝下先煎),用小火煎至出油且香味飄出,可將雞腿翻面繼續煎至兩面呈現金黃色澤,並熟透就可以。
step7
7: (如果雞腿很厚,可以蓋上鍋蓋小火慢慢煎熟。)
step8
8: 將煎好的雞腿取出,瀝乾油。
step9
9: 把高麗菜絲墊在盤底,然後炸好的雞腿切條狀,排在菜絲上。
step10
10: 最後淋上調味汁,撒上適量花生碎和白芝麻即可。
主料 3種
三黃雞
半隻g
麻辣醃料
30Gg
水
200mlg
輔料 3種
蜂蜜適量g水適量g油適量g
烹飪步驟 11步
步驟1
切好半隻雞。
步驟2
倒入醃料。
步驟3
加入水。
步驟4
用手抓勻。
步驟5
蓋上保鮮膜,放入冰箱冷藏室醃製1晚。
步驟6
醃製好的雞。
步驟7
烤盤墊上油紙或錫紙。
步驟8
排上雞腿,雞翅,雞翅根,雞翅尖,兩塊胸口肉。
步驟9
入烤箱180度20分鐘。
步驟10
中途可以調製蜂蜜水,不刷蜂蜜水可以不用調。
步驟11
出爐刷蜂蜜水或油即可。