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筒骨蝦粥

心理 閱讀(2.68W)
筒骨蝦粥

食材:筒骨230克,鮮蝦8只,大米180克,鹽適量,胡椒粉少許。

做法:

1,筒骨泡去血水

2、取湯鍋,加入適量的水,把洗過大米與筒骨放鍋內。

3、大火燒開水煲30分鐘,再轉中火煲30分鐘

4、下適量的鹽調味,繼續小火煮着

5、燒熱一個炒鍋,下小許沙拉油,爆香薑片,把鮮蝦放鍋內煎至轉紅色,關火。

6、把煎好的鮮蝦放進粥裏,粥再煲一分鐘,加胡椒粉即可關火。

7、趁熱把粥盛起,將切絲的生菜放粥裏拌着食用,也可以把生菜絲放粥內煮燙一下再盛出來吃也行。