食材:
牡蠣(鮮)200克,豆腐(北)200克,菠菜5棵,鹽3克,味精2克,大蔥10克,大蒜5克,澱粉(豌豆)5克,花生油20克,蝦油5克
做法:
1,將牡蠣肉洗淨,切成薄片。
2,豆腐皮洗淨切丁。
3,鍋置火上,放入花生油燒熱,下蒜片煸香,倒入蝦油,加水燒開,加入豆腐丁、精鹽燒開,加入牡蠣肉、蔥絲,用溼澱粉勾稀芡。
4,放入菠菜,加入味精即可。
用料:
1牡蠣、2豆腐  3菠菜
輔料:
1蔥   2姜  3蒜
調料:鹽巴
做法:
1牡蠣和菠菜下鍋焯水,撈出來放涼
2起鍋熱油,豆腐切塊,煎至兩面微金黃,盛出
3姜蒜爆香,放入菠菜煸炒   
4倒入一碗剛剛煮開的開水,放豆腐下去煮沸,大概2分鐘
5煮好後放適當的鹽調味,最後撒上蔥花就可以出鍋了
菠菜焯水撈出待用。
豆腐切小方塊焯水撈出待用。牡蠣用黃酒蔥姜醃製。
鍋中放油到入豆腐煸炒加水燒開倒入牡蠣 燒開放菠菜家園。燒開放菠菜,加鹽 放胡椒粉出鍋即可。