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菠菜湯的家常做法

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菠菜湯的家常做法

食材:

銀魚200克、菠菜300克、豬骨湯1000毫升、橄欖油3克、鹽少許、雞粉少許

家常菠菜湯的做法:

1、菠菜洗淨,鍋中水燒開,然後放入菠菜汆水30秒,撈出瀝乾

2、菠菜放入攪拌機中,再加入豬骨湯,攪拌成汁

3、把菠菜汁倒入鍋中,再放入洗好的銀魚,蓋上鍋蓋,大火燒開,再轉小火煮5分鐘

4、最後加入橄欖油、鹽和雞粉調味,盛出即可

菠菜湯家常做法是:

1、菠菜氽燙過後,擠幹水分,切成1-2釐米長。

2、將高湯倒入鍋中,用開水來煮,以鹽和醬油調味,沸騰後,以一點高湯溶化澱粉後倒入鍋內。

3、再次煮滾後,以繞圈方式倒入蛋汁,加入菠菜。

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方法一

步驟/方式一

準備好所需材料,菠菜摘去老葉,洗淨

步驟/方式二

鍋內加入水燒開,下入菠菜焯水1分鐘左右,把菠菜焯水至顏色變深綠,將菠菜撈出。

步驟/方式三

把焯好水的菠菜,切成段待用。

步驟/方式四

西紅柿切成塊,雞蛋磕入碗內,攪打均勻。

步驟/方式五

鍋內加入少許油燒熱,油多了湯喝着膩,下入西紅柿翻炒,將西紅柿的汁水炒出來

步驟/方式六

加入適量的水,燒開,煮2-3分鐘,再下入菠菜,把湯燒開。

步驟/方式七

把湯燒開後,關小火,使湯保持微開的狀態,再用勺子舀出雞蛋液,轉圈淋入湯內,這樣把雞蛋液都淋完。

步驟/方式八

待雞蛋液在鍋內小火加熱至定型,再用勺子把凝固的雞蛋液推散開,形成蛋花,把湯加熱至微開,加入鹽,雞精調味,關火,加入香油和白胡椒粉,攪勻即可