食材
牡蠣 300g 、 雞蛋 1粒 、
地瓜粉 適量 、 青菜 少許 、 
胡蘿蔔 適量、  鹽適量  、
應季蔬菜。
做法
1、將牡蠣,雞蛋,地瓜粉,應季蔬菜,胡蘿蔔絲加入適量的鹽,然後用手輕輕地抓拿,可以多抓拿幾下,然後放5分鐘左右,接着再用一個篩子進行過濾沖洗,如此幾次牡蠣纔會洗得很乾淨。雞蛋加少許的鹽打成蛋液備用,胡蘿蔔絲要切得非常的細,另外青菜也是要剁碎一些備用
2、接着鍋裏放點油,將牡蠣先放入煎,這樣可以去掉多餘的水分,同時也是爲了讓牡蠣先煎至半熟。
3、然後再放入青菜顆粒和胡蘿蔔絲,加點鹽,翻炒拌勻,在鍋裏面均勻的鋪開。
5、提前將地瓜粉加入適量的水攪拌至無顆粒的狀態,然後均勻地淋在牡蠣上面,轉中小火煎。
6、等定型了我們顛鍋翻面,接着將之前打好的蛋液,沿着鍋邊淋入,小火等蛋液凝固就可以出鍋了。
主料:
牡蠣適量
韭菜1把
輔料:
雞蛋3個
胡蘿蔔半個
麪粉少許
食鹽少許
色拉油適量
步驟1
先把牡蠣用開水焯一下,5秒即可,時間長了就不鮮了
步驟2
雞蛋3只打散。韭菜切成小段,加入少許胡蘿蔔絲
步驟3
把所有食材混合起來,加入少許麪粉或澱粉,加入少許鹽,拌均
步驟4
煎鍋入油燒熱,倒入雞蛋混合物,攤平,改中小火,煎硬後,翻面再煎,直到煎熟即可