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黃精牡蠣湯做法

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黃精牡蠣湯做法

主料:

牡蠣適量

瘦肉適量

淮山適量

茨實適量

紅棗適量

枸杞適量

輔料:

薑片適量

做法:

1、 牡蠣浸泡一小時。

2、 茨實浸泡約十分鐘。

3、 淮山也是浸泡十分鐘。

4、 燉盅內放入薑片。

5、 加入少許焯過水的瘦肉,爲湯提味。

6、 加入浸泡好的牡蠣。

7、 加入浸泡過的茨實、淮山,加入紅棗,蓋上蓋子。

8、 燉三個半小時(枸杞是最後放的),加入適量食鹽調味

黃精牡蠣湯的材料

雲苓30g、黃精20克,紅棗8個,新鮮生蠔300克,雞肉350克,生薑3片。

黃精牡蠣湯的做法

1、各藥材洗淨,稍浸泡,紅棗去核,生蠔浸泡、洗淨

2、鮮雞肉洗淨。

3、然後生蠔和雞肉置沸水稍滾(即“飛水”),藥材用煲湯袋裝。

4、一起與生薑放進瓦煲內,加入清水2500毫升(約10碗水量),武火煲沸改文火煲2小時,調入適量食鹽和少許生油便可