湯粉的熱量是多少

湯粉的熱量(以100克可食部分計)是297大卡(1242千焦)，單位熱量較高。

每100克湯粉的熱量約佔中國營養學會推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的13%。

通常在600大卡左右。

湯米粉的熱量還是比較高的。在進入到人體之後，可以補充比較多的能量，同時還可以促進新陳代謝里面所含有的碳水化合物以及澱粉，還有鈣離子相對比較豐富，能夠有效的增加飽腹感。但是湯米粉不能吃的太多，避免出現身材發胖的情況