56陳式太極拳的時間規定

陳氏太極拳56式套路是國家體育總局規定的太極拳竟賽套路，依照太極拳快慢結合，剛柔相濟的運動規律，正常情況下打完一套陳氏太極拳56式套路約需用時6至分鐘，若是初學者則時間可稍延長，但也不應超過8分鐘，否則就把陳氏太極拳打成了楊氏太極拳了。