第一式
太極起勢
第二式
金剛搗碓
第三式
攬扎衣
第四式
六封四閉
第五式
單 鞭
第六式
金剛搗碓
第七式
白鶴亮翅
第八式
斜 行
第九式
摟 膝
第十式
拗 步
第十一式
斜 行
第十二式
摟 膝
第十三式
拗 步
第十四式
掩手肱拳
第十五式
金剛搗碓
第十六式
撇 身 捶
第十七式
青龍出水
第十八式
雙 推 手
第十九式
肘底看拳
第二十式
倒卷肱
第二十一式
白鵝亮翅
第二十二式
斜 行
第二十三式
閃通背
第二十四式
掩手肱拳
第二十五式
六封四閉
第二十六式
單 鞭
第二十七式
雲 手(並步)
第二十八式
高 探 馬
第二十九式
右擦腳
第三十式
左 擦 腳
第三十一式
左蹬一根
第三十二式
前趟拗步
第三十三式
擊地捶
第三十四式
踢 二 起
第三十五式
護心拳
第三十六式
旋 風 腳
第三十七式
右蹬一根
第三十八式
掩手肱拳
第三十九式
小 擒 打
第四十式
抱頭推山
第四十一式
六封四閉
第四十二式
單 鞭
第四十三式
前 招
第四十四式
後招
第四十五式
野馬分鬃
第四十六式
六封四閉
第四十七式
單鞭
第四十八式
玉女穿梭
第四十九式
攬扎衣
第五十式
六封四閉
第五十一式
單 鞭
第五十二式
雲 手(叉步)
第五十三式
擺腳跌岔
第五十四式
金雞獨立
第五十五式
倒卷肱
第五十六式
白鶴亮翅
第五十七式
斜 行
第五十八式
閃通背
第五十九式
掩手肱拳
第六十式
六封四閉
第六十一式
單 鞭
第六十二式
雲手(並步)
第六十三式
高探馬
第六十四式
十字腳
第六十五式
指襠錘
第六十六式
猿猴探果
第六十七式
單鞭
第六十八式
雀地龍
第六十九式
上步七星
第七十式
退步跨肱
第七十一式
轉身雙擺蓮
第七十二式
當 頭 炮
第七十三式
金剛搗碓
第七十四式
收勢