陳式太極拳閃通臂分解教學

動作一、上體右轉(胸向北)，隨之兩掌左右分開，左臂屈肘，左手外旋於左肩前，指尖向上，掌心向右前方。

動作二、右手內旋向胸前平劃弧於身體右前方，手同胸高，指尖向前，掌心向下。同時，右腿屈膝下蹲左腿屈膝。目視左手。

注意事項：屈膝分掌時採用吸氣。