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初入門太極拳分解口令

心理 閱讀(2.76W)
初入門太極拳分解口令

1,起勢,2,左右野馬分鬃,3,白鶴亮翅,4,左右摟膝拗步,5,手揮琵琶,6,左右倒卷肱,7,左攬雀尾,8,右攬雀尾,9,單鞭,10,雲手,11,單鞭,12,高探馬,13,右登腳,14,雙峯貫耳,15,轉身左登腳,16,左下勢獨立,17,右下勢獨立,18,左右穿梭,19,海底針,20,閃通臂,21,轉身搬攔捶,22,如封似閉,23,十字手,24,收勢。