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太極拳初學入門24式解析

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太極拳初學入門24式解析

24式太極拳是國家爲了普及太極拳套路,在楊氏傳統太極拳的基礎上創編的一套簡化太極拳,是初學入門的基礎太極拳套路。

此拳分四段,每一段分六個動作,雖然簡單但包含了太極拳所有的勁法,步型,腿法,手法單一而實用。是最適合初學者瞭解太極拳,入門習練太極拳的太極套路。