>
24式太極拳也叫簡化太極拳。是國家體育總局當年是國家體委在1956年組織太極拳專家,李天驥牽頭編寫的。他當時以楊氏太極拳爲藍本,吸取楊氏太極拳之精華編串而成,雖然只有二十四個動作,但相比傳統太極拳套路,內容更顯得豐富,精煉,動作也更規範,能充分體現太極拳的運動特點
圖文推薦