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大黃花魚的做法

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大黃花魚的做法

材料

黃花魚1條 大蔥的蔥白一段 白胡椒粉 姜 料酒 鹽適量 生抽 魚露(可有可無)

做法

1、黃花魚切段,加入薑片料酒,白胡椒粉,鹽混合,醃30-60分鐘。

2、鍋燒熱,倒入少量油,等油燒熱了,把魚塊倒入。不要翻動魚,等一邊有了硬皮,翻面,煎另一面,直到魚煎熟。

3、把魚按照原來的樣子擺盤。

4、大蔥白切絲,用煎魚的餘油,炒蔥絲,加入生抽白糖魚露,炒好的蔥絲撒到黃花魚上即可。

食材清單

大黃魚 一條 、 大蔥 一根 、 香菜 30克 、 酸辣椒 適量 、 酸姜 一塊 、 大蒜 半頭 、 鹽 適量 、 雞精 適量 、 白胡椒粉 適量 、 食用油 適量 、 豆瓣醬 一勺

烹飪步驟

1,準備好所有食材:大黃魚、大蔥、香菜、酸辣椒、酸姜、大蒜

2,大黃魚去鱗和內臟,打理乾淨,用廚房紙吸去表面多餘水分大蔥切成小顆、香菜切碎、酸辣椒、酸姜、大蒜切成小顆粒豆瓣醬剁細

3,鍋裏放適量油,將大黃魚放入鍋內煎到兩面金黃後盛出

4,鍋裏留適量油,將酸辣椒、酸姜、大蒜、大蔥倒入鍋裏翻炒出香味,放入豆瓣醬翻炒,把油炒成豆瓣的紅色。將煎好的黃魚放入調料裏,加入一碗清水,水略漫過魚身。小火煮7-10分鐘,汁水收到剩下一半。嘗一下鹹味,加適量鹽、雞精、白胡椒粉進行調味(一般酸辣椒和酸姜、豆瓣都已經有鹹味了,可以不再另外加鹽)

5,將魚先盛出裝盤,香菜末倒入鍋中,和湯汁一起攪拌均勻後淋在黃魚上。

買回的大黃花魚洗淨後放料酒、姜切絲,蒜末、鹽一起在魚身兩面和腹內抹均,醃製15分鐘。

開中火鍋燒熱用薑片擦試鍋底再放油冒煙後把魚下鍋煎,因爲鍋小所以切成兩段了。兩面煎至焦黃再倒入姜蒜一起煎,然後起鍋裝盤擺上蔥段