主料
蒜苗適量
裏脊肉適量
輔料
紅辣椒適量
鹽適量,醬油適量
生粉適量,孜然適量
油適量,生薑適量
1、 新鮮的蒜苗和少許紅辣椒。
2、 裏脊肉或瘦肉絲用鹽,少許醬油,生粉,孜然拌勻醃製15分鐘左右,用油滑散(熱鍋冷油啊)。
3、 鍋裏留少許油炒香生薑(愛吃辣椒的可以給幹辣椒)倒入洗淨的蒜苗翻炒。
4、 加滑油的肉絲。
5、 點少許水翻炒起鍋前加點鹽。
6、 起鍋裝盤。
主料】五花肉(約150克)裏脊肉(約100克)
【輔料】二荊條(300克)小米辣(幾個)蒜苗(2根)大蒜(15克)生薑(15克)蛋清(2克)幹澱粉(少許)植物油(適量)
【調味料】食用鹽(少許)胡椒粉(少許)生抽醬油(適量)蠔油(6克)白糖(少許)老抽(2克)
【1】二荊條300克,去掉辣椒蒂之後再切成滾刀片備用
【2】小米辣幾個切成小片備用。
【3】蒜苗2根拍散之後斜刀切成小段備用。
【4】大蒜和生薑各15克拍散之後剁碎備用。
【5】五花肉1小塊去皮洗淨之後切成薄片備用。
【6】裏脊肉1小塊洗淨後逆着紋路切成薄片放入碗中。
【7】下一步開始醃裏脊肉,碗中加入少許食用鹽,加入少許胡椒粉,加入生抽醬油2克,加入蛋清2克之後抓拌均勻。
【8】中途加入少許的幹澱粉拌勻。
【9】最後加入適量的植物油拌勻即可。
【10】首先把鍋燒熱,之後開中火將切好的辣椒下鍋幹炒2分鐘
【11】炒出虎皮狀即可倒出備用。
【12】接着把鍋燒熱,加入適量的油滑鍋,滑好鍋之後將熱油倒出。
【13】然後將切好的五花肉下鍋爆炒2分鐘。
【14】之後將醃好的裏脊肉下鍋翻炒至8成熟,中途加入剁好的姜蒜末爆香。
【15】待裏脊肉炒至8成熟之後開始調味,鍋中加入蠔油6克,加入生抽醬油4克,白糖少許,胡椒粉少許,老抽2克。
【16】翻炒均勻之後加入辣椒和蒜苗炒至斷生即可出鍋裝盤。
豬肉切片,大蒜去蒂切片,薑切片然後切絲,香芹切段,小米椒切段,小青椒切段,起鍋燒油,放入姜蒜爆香,放入1勺豆瓣醬,炒出紅油,放入豬肉翻炒,加入一點酒,酒揮發幹後加入一些生抽、老抽、蠔油翻炒,加入青紅椒和芹菜翻炒,加入鹽、雞精翻炒,加入胡椒粉,翻炒均勻即可。