甘蔗，這是很多人都是喜歡吃的，吃了一段時間過後發現自己的臉狗變大了，那麼吃甘蔗臉變大如何防止？吃多少及吃多久甘蔗臉會變大？
吃甘蔗臉變大如何防止
1、榨汁食用
嚼食甘蔗會出現臉變大的情況，因此可以將甘蔗打成汁，飲用甘蔗汁不會出現臉變大的情況。
2、減少食用量
一次食用兩節甘蔗，也不容易出現臉變大的情況。
3、食用之後按摩
吃完甘蔗後按摩咀嚼肌也可以緩解臉變大的情況，因爲按摩可以放鬆咀嚼肌，從而防止出現臉變大的情況。
吃多久甘蔗臉會變大
吃甘蔗臉變大的情況要看個人咀嚼肌情況。
一些人羣咀嚼肌本身較大，食用兩個星期左右就會出現咀嚼肌變大的情況，而有些人本身咀嚼肌較少，要食用更多的甘蔗纔會出現咀嚼肌變大的情況，而有些人羣使用量較少，可能不會出現咀嚼肌變大的情況。
吃多少甘蔗會導致臉變大：
一天吃一根甘蔗對咀嚼肌的使用量很大，因此很容易出現臉變大的情況，但是具體的情況還是要看個人的體質和自身咀嚼肌的情況。
