甘蔗，這也是一種水果了，是很多人都是喜歡吃的，可不是一般的好吃美味的，那麼吃甘蔗會拉肚子怎麼回事？吃甘蔗拉肚子怎麼辦？
吃甘蔗會拉肚子怎麼回事
1、食用過多
甘蔗中富含膳食纖維、水分，加上綠皮甘蔗偏寒涼，本身就具有潤腸通道的作用，當人體過多食用後，就會出現拉肚子的現象。
2、甘蔗變質
變質的甘蔗中會攜帶大量的有害微生物，這些微生物對胃腸道會造成一定的刺激，引起腸道菌羣的紊亂，進而出現肚子不舒服的情況。
3、腸胃不適
如果患者吃一點東西就拉肚子，本身的腸胃有問題，那麼食用甘蔗後，就有可能會拉肚子。
吃甘蔗拉肚子怎麼辦
1、多喝熱水
吃了甘蔗後拉肚子，人體會出現電解質失衡以及身體脫水的情況，而多喝點水不僅可以爲身體補充水分，而且還能平衡電解質，緩解身體的不適。
2、合理休息
如果說吃了甘蔗後拉肚子，情況不是很嚴重的話，那麼建議喝點熱水後，再好好的休息一下就好了，不要太過擔心。
3、吃止瀉食物
吃了甘蔗後拉肚子不停的話，建議可以先適當的吃點蒸蘋果、石榴、麪食、白鹽粥等，看情況是否會有好轉。
4、就醫檢查
如果吃了甘蔗後，肚子一直很痛，並且沒有好轉的跡象時，那麼建議去醫院檢查，以免情況嚴重，危害身體健康。
吃甘蔗拉肚子的原因和解決方法就介紹到這裏了，還是需要了解了解的。
