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豆芽粉條炒肉第一名廚

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豆芽粉條炒肉第一名廚

做法步驟:

1,準備紅薯粉條一小把,放入盆中,加入開水,浸泡8分鐘,把粉條燙軟,撈出控水備用,黃豆芽200克,洗淨後放入盤中青辣椒3個,切成小段紅椒半個切成片,放入盆中用來配色。

2,豬瘦肉一小塊,切成薄片,放入小盆裏面。

3,大蔥半根切成斜片生薑一小塊切成薑片幾粒花椒,兩粒八角,幾粒紅幹椒,一起放入盆中備用。

4,起鍋燒水,加入一勺食鹽增加底味,燒開後,下入黃豆芽,焯水一分鐘,這一步既能去除豆芽裏面的豆腥味,也能減少在鍋中的烹飪時間。豆芽煮至斷生後,倒入漏勺中控水。

5,另起鍋添入食用油,滑鍋後倒出,再添入半勺食用油,熱鍋涼油食材不容易粘鍋。

6,倒入肉片,快速翻炒片刻,炒至肉片變色以後,放入蔥姜和紅幹椒爆香,加入蠔油3克,老抽2克調色,翻炒化開,倒入黃豆芽。

7,改大火爆炒30秒,倒入青紅辣椒和粉條,加入食鹽2克,白胡椒粉1克,白糖1克,加入味極鮮5克從鍋邊烹入,開大火繼續翻炒30秒,淋入少許香油,簡單翻炒10秒鐘,即可關火起鍋裝盤。

主料3人份

牛肉300克

粉絲200克胡蘿蔔100克 豆芽100克

輔料

花生油5毫升

鹽4克料酒1毫升 生抽2毫升生薑1克 生粉2克辣椒1個 芫茜10克

步驟1

準備食材:粉絲、牛肉、胡蘿蔔、豆芽、青椒等

步驟2

牛肉洗淨,切片,放鹽、油、料酒、生抽、生薑、生粉拌均醃製

步驟3

粉絲泡軟,撈出瀝乾水

步驟4

豆芽洗淨,胡蘿蔔去皮切絲,辣椒洗淨切好待用

步驟5

熱鍋,倒油爆炒牛肉至八成熟,起鍋

步驟6

辣椒、豆芽、胡蘿蔔倒入鍋中爆炒

步驟7

加入粉絲繼續炒至八成熟PS:要粉絲在上面,這樣就不粘鍋

步驟8

把炒的牛肉加入PS:用筷子快速翻炒,這樣粉絲不會斷

步驟9

放生抽、鹽、炒均,撒上芫茜即可