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什麼點心不含反式脂肪酸

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什麼點心不含反式脂肪酸

一般的海綿蛋糕、戚風蛋糕是不含有反式脂肪酸的。

然後,像生日蛋糕如果用的鮮奶油是標定“0”克/1000克反式脂肪酸的,也可以視爲不含反式脂肪酸。

重油蛋糕的話,得視使用的油脂而定,如果是動物脂或乳脂奶油的話,可能不含反式脂肪酸,但含有易堆積的動物脂肪。人造黃油的話,應當是含有少量的反式脂肪酸。這類食物,不管是動物脂肪,還是含有反式脂肪酸的,都需要注意最好不要當作主食。當點心吃吃,不算太要緊。

什麼點心不含反式脂肪酸

豬油做的點心是不含反式脂肪酸,比如,中式的酥皮點心,如稻香村的酥皮豆沙,酥皮玫瑰、酥皮棗泥等等。還有蒸制的點心也不含反式脂肪酸,比如,蒸燒麥、蒸小籠包、蒸蟹黃包、蒸蒸餃等等。還有北京奶酪等等。凡是不用氫化植物油脂做出來的點心,都不含反式脂肪酸。