— 食材清單 —
主料:西紅柿1個
輔料:芸豆若干,瘦肉適量,蒜三瓣
— 烹飪步驟 —
1· 芸豆洗淨切絲。
2· 西紅柿洗淨切片。
3· 蒜切碎。
4· 瘦肉切絲。
5· 炒鍋加花生油燒熱,加入肉翻炒變色,再加入蒜末,炒出蒜香味後再加入西紅柿翻炒,最後加入芸豆翻炒一會兒,加入適量水,蓋上鍋蓋燜熟,加鹽和味精就可以出鍋啦!
食材:芸豆角250克,西紅柿3個,黑木耳5克。大蔥一棵,大蒜五瓣,生薑半塊,青椒一個。
做法:黑木耳冷水泡發三十分鐘後洗淨撈出。。芸豆角擇好洗淨切小段,放入開水鍋中汆燙一下撈出瀝水。西紅柿燙下開水去皮切丁。大蔥切段,蒜薑切片,青椒切絲。
起鍋熱油,放入蔥薑蒜爆香,倒入西紅柿、芸豆角、黑木耳、青椒絲大火翻炒半分鐘,加入適量精鹽、十三香、生抽、料酒、老抽,繼續翻炒四五下,撒上雞精關火出鍋。