用料:黑魚片150克、金針菇100克、酸菜一包、番茄一個、生薑蔥適量、蛋清一個、鹽適量、料酒適量、生粉適量、胡椒粉適量、蒜適量、蔥花適量、蠔油適量、番茄醬適量
步驟:1.黑魚片提前用料酒,澱粉,蛋清,蔥薑蒜醃製
2、西紅柿表面劃十字,焯水去掉皮
3、切成小塊
4、下鍋炒軟
5、加入適量的水,加入適量番茄醬。如果喜歡湯汁濃稠點可多下點番茄醬
6、加入洗淨的金針菇
7、加入醃製好的魚片
8、加蠔油,胡椒粉,雞精調味,大火燉煮五分鐘
9、加入酸菜,煮至沸騰,然後撒蔥花出鍋10.裝盤
1步.草魚切薄片~青椒紅椒切塊~切薑絲~番茄切片~大蒜芹菜切段~鹹菜切條。
第2步.草魚用少許生粉跟少許鹽醃製一下。
第3步.鍋裏倒油,熱開。放入薑絲翻炒,青椒紅椒,大蒜芹菜倒下翻炒,再放入番茄,炒到有番茄汁出來,放入一半的鹹菜下去炒,倒入4湯勺白醋。
第4步.再放入魚輕輕翻炒一下,加一勺醬油,倒入水淹沒魚,最後把另一半鹹菜再放入。
第5步.煮10分鐘,出鍋~撒蔥花!
1、必須用鮮活草魚,去鰓及內臟,剔甲洗淨,兩側剞刀,斜切兩段,入湯碗時對齊。
2、整魚不要炸硬,過油除腥即可。武火熬魚,才能出白色奶湯。泡青菜後下,煮的時間一長,湯色發黑發暗,湯味皆差。魚肉塊洗乾淨,刀斜着片成魚片。用鹽、白胡椒、蛋清、幹澱粉、料酒醃漬,用手仔細反覆抓拌均勻,靜置20分鐘。
做法
酸菜先用清水泡十分鐘,去去鹹味,然後擠幹水分切成粗絲備用。
蔥薑切片,小米椒和紅辣椒洗乾淨,不用切。番茄切片,青菜葉攔腰切幾段備用。
鍋裏放油炒香蔥薑蒜花椒,下入幹辣椒和小米辣,再下酸菜繼續炒一分鐘,加入料酒。
加入足量高湯,我用的是剛做好的雞湯。大火燒開,中火煮10分鐘,放入少量鹽和白胡椒粉,將魚片一片一片放入,煮2-3分鐘。出鍋前下入番茄和青菜,撒上小蔥末