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下飯菜的家常做法|這些菜禦寒又下飯

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今天我給大家帶來的是下飯菜的家常做法。想學着做的朋友下面抓緊時間和我一起看看吧。

下飯菜的家常做法 

黃豆芽炒粉絲

下飯菜的家常做法 這些菜禦寒又下飯

食材:黃豆芽400克 粉絲100克,輔料,辣椒2個 鹽適量 醬油15毫升 糖1克 味精適量 姜適量

做法:

1.黃豆芽摘洗乾淨。

2.粉絲溫水浸泡。

3.薑辣椒切碎。

4.炒鍋倒油爆香薑辣椒。

5.倒入黃豆芽翻炒。

6.加入醬油。

7.加少許糖。

8.加入適量的清水燒製5-8分鐘。

9.豆芽變軟加入粉絲和適量的鹽。

10.加少許味精關火。

下飯菜的家常做法 這些菜禦寒又下飯 第2張

西蘭花炒蘑菇

口感清爽自然,營養健康

食材:口蘑、西蘭花、胡蘿蔔、姜

做法:

1.口蘑洗淨切片,胡蘿蔔切小塊,西蘭花撕小朵,姜切絲片

2.鍋裏燒開水,西蘭花和胡蘿蔔焯至斷生後撈出控幹待用

3.鍋裏熱油,爆香姜

4.接着放入口蘑翻炒

5.調入少量鹽,加快口蘑出水

6.蘑出水後,大火不斷的翻炒收汁

7.待汁收幹,調入生抽

8.接着放入西蘭花和胡蘿蔔同炒

9.拌炒均勻後,調入少許鹽即可

特色:西蘭花:和胃、補脾、強筋骨;口蘑:補虛、健脾、宣肺止咳

下飯菜的家常做法 這些菜禦寒又下飯 第3張

孜然羊肉

食材:羊肉2盒、洋蔥半個、食鹽1小勺、醬油少許、植物油1湯勺、孜然1小勺、辣椒粉1小勺。

做法:

1.中火燒熱炒鍋,不放油,放入羊肉卷,迅速反覆翻炒。

2.炒至羊肉七成熟時,盛出放入盤中。

3.將切好的洋蔥絲也加入盤中,加孜然粉和一半的孜然粒。

4.拌勻,醃製10分鐘。

5.中火再次燒熱炒鍋,加入油燒熱,放入剩餘的孜然粒、蒜片,翻炒片刻,點一點兒醬油。

6.倒入醃好的洋蔥羊肉,快速翻炒均勻。

7.最後,調入辣椒粉和鹽拌炒均勻即可出鍋。

麻辣豆腐鍋

食材:北豆腐1塊300克、草菇150克、新鮮紅椒2個、蔥末20克、薑蓉15克、蒜蓉15克

輔料:花椒20顆、紅油豆瓣醬1/2大匙、生抽1大匙、砂糖1小匙、雞精1/4小匙、白胡椒粉1/4小匙、玉米澱粉30克

做法:

1.鍋燒熱後加熱油,北豆腐切小方塊,粘上乾的玉米澱粉

2.保持小火,一邊粘一邊將豆腐下鍋煎

3.直至煎至豆腐兩面微黃色,盛出備用

4.剩下的油放入花椒用小火炒至焦黃色,撈起花椒

5.放入紅鮮圈,蔥末,薑蓉,蒜蓉炒出香味

6.加入紅油豆瓣醬炒出香味

7.加入切片草菇,翻炒至變色

8.加入煎好的豆腐,清水250ml,生抽,砂糖,雞精,白胡椒粉,大火煮開後移入幹鍋;或是轉小火煮至湯汁濃稠即可盛盤。

下飯菜的家常做法 這些菜禦寒又下飯 第4張

西紅柿牛腩

食材

牛腩1000克 西紅柿300克

洋蔥50克 土豆200克 姜 蒜

小蔥 八角 香菜 香葉 草果

生抽醬油 冰糖 鹽 胡椒粉

1.處理牛肉:牛腩洗淨,去筋,放到鍋裏煮10來分鐘。

2.處理配菜:土豆去皮切塊,西紅柿切塊備用,洋蔥切丁,小蔥切段,薑切片,蒜去皮.

3.煎牛肉:然後把鍋裏煮的牛腩撈出來,放涼一會兒切塊;另起鍋,放油,再把牛肉放進去,小煎一下。

4.加配菜:然後加大蒜和香料進去,過一會再放洋蔥

5.調味:放蔥段,烹料酒進去,隨後放冰糖,再撒一點醬油,繼續翻炒

6.燉煮:把上面炒的這些倒進砂鍋裏,燉煮40分鐘,然後把土豆加進去,繼續煮三四分鐘。

7.加西紅柿:最後放西紅柿,嘗一下湯的味道,適當加鹽調味。