海帶可以排毒嗎|​海帶能和鴨子一起煮嗎

海帶是極具營養價值的食物，也會是可以搭配其他食物一起吃，那海帶可以排毒嗎？海帶能和鴨子一起煮嗎？

海帶可以排毒嗎

日常生活中容易累積各種毒素，經常爲身體排毒，能預防癌症和多種慢性病的發生。其中，富含膳食纖維、維生素、礦物質、植化素等多種營養素的蔬菜，就是相當不錯的排毒選擇。海帶就是排毒蔬菜之一。

海帶含多種微量元素和膳食纖維，有助排除體內毒素，能促進腸道蠕動，增進營養吸收。

海帶能和鴨子一起煮嗎

可以的，鴨肉是涼性的，是滋補祛火的佳品，配以海帶更是強強結合。