草莓，這是一種水果，是很多人都是喜歡吃的，可不是一般的好吃美味的，那麼吃草莓的最佳時間是什麼時候？草莓幾月份成熟上市？
吃草莓的最佳時間
1、草莓在積食腹脹時吃最好
平時人們飲食不規律時，容易出現積食腹脹或者胃口不好，這時可以在每天飯前吃一些草莓，數量可以在六十克到一百克之間，一日三次食用，能讓積食引起的腹脹很快緩解，也能讓人們食慾不振，胃口不好的症狀明顯減輕。
2、草莓在人們上火時吃最好
平時生活中人們經常會出現一些上火症狀，像牙齦出血、口舌生瘡以及小便少與黃等，就是人們上火症狀的明顯表現，這時吃些草莓就能讓症狀好吃，吃草莓時可以把六十克草莓搗成泥狀，然後取適量的涼白開，把草莓泥調勻直接食用即可。
3、草莓在乾咳時吃最好
平時氣溫變化頻繁時，人們就會出現咳嗽，而且感覺嗓子無痰，卻長時間不好，這時可以把六克新鮮的草莓與三十克冰糖一起加水燉制，燉好以後食用，每天食用三次，能讓乾咳的症狀很快好轉。另外人們出現聲音嘶啞和咽喉腫痛時，也可以吃草莓，最好能把草莓榨成果汁，直接飲用。
草莓幾月份成熟上市
草莓的成熟時間大約在2—3月份，真正的大豐收是在4—5月份。
草莓是一種喜光、喜潮溼、怕水漬、不耐旱，並且喜肥沃透氣良好的砂壤土的水果。草莓一般是4-5月份的時候大豐收。根據不同的地區，上市的時候稍微有些差異。一般春季氣溫上升到5度以上時，植株開始萌發，最適生長溫度爲20-26度。江蘇地區，2月下旬萌發，4月上中旬開花，5月中下旬果實成熟。入秋氣溫低於17度，且在10-12小時的短日照條件下花芽分化，冬季有短期休眠。
從水果市場瞭解得知，一般2-3月份的時候草莓就上市了。其實，每年十二月到次年一月份，都是摘草莓的旺季，但是有人說，這段時間的草莓基本上都是催熟的，所以草莓真正的成熟時間是2月到3月!
關於吃草莓的時間就介紹到這裏了，可不要錯過上市的時間。
