冰西瓜，就是放在冰箱裏面的一種西瓜，是很多人都是喜歡吃的，尤其是夏季，吃起來是超級的舒服的，那麼這個吃了冰西瓜拉肚子怎麼辦？冰西瓜吃多了會怎麼樣？
吃了冰西瓜拉肚子怎麼辦
1、熱敷肚子
吃生冷的食物吃太多會傷脾胃拉肚子，夏季吃冰西瓜拉肚子了，這時可用熱水袋熱敷，或者用熱風吹肚臍，對改善腹瀉有一定的幫助。
2、按摩腹部
吃太多冰西瓜後拉肚子、腹痛、腹脹，可以透過按摩下脘穴、天樞穴、關元穴、大腸俞、手三裏、孔最穴等緩解。
3、吃蒸蘋果
蘋果具有治療腹瀉和緩解便祕的雙重功效，因爲蘋果含有豐富的鞣酸和有機酸，具有收斂作用，能幫助緩解腹瀉或便祕。但是，蘋果屬於生冷食物，爲避免繼續刺激腸胃，要蒸熟吃才行。
4、喝點白米粥
吃冰西瓜拉肚子後，爲了減輕腸胃負擔，不妨吃點清淡易消化的食物，比如白米粥就是最好的選擇。吃的時候最好加少量食鹽，這樣可以避免拉肚子導致電解質流失嚴重。
5、喝點紅糖水
紅糖具有益氣養血，健脾暖胃，驅風散寒，活血化淤的功效，吃太多冰西瓜肚子發涼拉肚子的時候，可以用10克紅糖泡水喝，胃暖和了拉肚子就能有所好轉。
6、喝點生薑紅茶
生薑中的“薑辣素”有暖胃的功效，吃冰西瓜吃太多了，腹脹、腹部發冷、拉肚子等，可以喝一杯生薑紅茶緩解，幫助驅散寒氣，消除胃寒引起的各種不適。
冰西瓜吃多了會怎麼樣
夏天天氣熱，許多人買回西瓜後，不是立即就吃，而是放入冰箱冷藏後再吃，以求涼快。可長時間吃冰西瓜會損傷脾胃。
西瓜性寒，味甜。西瓜切開後經較長時間冷藏，瓜瓤表面形成一層膜，冷氣被瓜瓤吸收，瓜瓤裏的水分往往結成冰晶。醫生認爲，人咬食“冰”的西瓜時，口腔內的唾液腺、舌部味覺神經和牙周神經都會因冷刺激幾乎處於麻痹狀態，以致難以“品”出西瓜的甜味和誘人的“沙”味。還可刺激咽喉，引起咽炎或牙痛等不良反應。另外，多吃冷藏西瓜會損傷脾胃，影響胃液分泌，使食慾減退，造成消化不良。特別是老年人消化機能減退，吃後易引起厭食、腹脹痛、腹瀉等腸道疾病。
因此，西瓜不宜冷藏後再吃，最好是現買現吃。如果買回的西瓜溫度較高，需要冷處理一下，可將西瓜放入冰箱降溫，應把溫度調至15攝氏度，西瓜在冰箱裏的時間不應超過兩小時。這樣才既可防暑降溫，又不傷脾胃，還能品嚐西瓜的甜沙滋味。
