食材:蝦仁300克 黃瓜30克 胡蘿蔔20克 姜1塊 蔥1段 料酒1勺 水澱粉1勺 澱粉半勺 雞蛋清10克
調料:胡椒粉、鹽、雞精、白糖
清炒蝦仁的做法
步驟:
1、蝦仁挑出蝦線洗淨,放入鹽半勺、胡椒粉1克拌勻,放入蛋清、澱粉拌勻醃製5分鐘。黃瓜從中間切開,去掉中間的瓤,切成片,胡蘿蔔切成片。姜蔥切片。
2、鍋中倒入適量油,油溫燒至6成熱,放入姜蔥炒香,放入蝦仁、料酒半勺翻炒至蝦仁變紅。
3、加入胡蘿蔔片、黃瓜片、胡椒粉1克、白糖半勺、雞精半勺翻炒均勻。加入水澱粉1勺勾芡即可。
1/5準備食材,蝦用牙籤去除蝦線洗淨瀝乾水分備用,蔥薑蒜切成小丁,洋蔥尖椒切小塊備用(一定要瀝乾水分)
2/5起鍋熱油,油熱倒入蔥薑蒜爆香
3/5鍋爆出香味後,放入處理好的蝦翻炒(此時油溫很高,小心水漬濺入鍋中),待蝦兩面變色後,倒入胡椒粉,料酒、生抽,蠔油,白糖、適量的鹽和半小碗清水,蓋上蓋子小火悶8-10分鐘左右
4/5開蓋放入切好的洋蔥翻炒均勻,大火收汁,洋蔥成透明色即可出鍋
5/5裝盤撒上蔥花
步驟 1
大蝦洗淨,把鬚子和蝦頭上的硬刺剪掉。
步驟 2
小蔥切段。
步驟 3
熱鍋涼油下大蝦。
步驟 4
炒至變色後加入一勺海鮮醬油。
步驟 5
翻炒均勻後倒入蔥段。
步驟 6
快速翻炒,待蔥段變軟後即可。