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粉
粉的熱量更高。米粉主要有碳水化合物構成,可以爲人體提供大量的能量,但熱量很高,也並沒有太多的營養,所以減肥期間不宜食用麪食,麪食也屬於高熱量食物,但是和粉的熱量比還是低的,麪條中的脂肪含量少。
日這是由於河粉的碳水化合物化合物成分較爲高
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