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麪粉碳水化合物是我們在日常生活中,需要的食物和能量,從人體的需要和需求來看,應該的有一個相對比較合理的比例來判斷,不能簡單的說說,麪粉碳水化合物高好還是低好。更不能一概而論,只要對身體好就行,按照日常需求和習慣來搭配最爲合理。
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