過高過低都不好。人體的生物電阻抗有個正常值，過高過低都有可能是病變引起。透過體測儀，傳導微電流透過身體，水是導電的脂肪是不導電的，而水份主要儲存在肌肉裏，因此可以測出你體內的，脂肪量，肌肉量，水份，蛋白質，體脂率等。
生物電阻抗是一種利用生物組織與器官的電特性及其變化規律提取與人體生理、病理狀況相關的生物醫學資訊的檢測技術。它通常是藉助置於體表的電極系統向檢測對象送入一微小的交流測量電流或電壓，檢測相應的電阻抗及其變化，然後根據不同的應用目的，獲取相關的生理和病理資訊。
它具有無創、無害，廉價、操作簡單和功能資訊豐富等特點，醫生和病人易於接受。國外的生物電阻抗測量技術在基礎研究方面水平較高，以電阻抗斷層成像技術(ET)爲發展方向的新一代生物阻抗技術正吸引着各國越來越多的研究者。國內的生物阻抗技術以應用研究爲主，以各種阻抗、導納血流圖爲代表的生物阻抗技術已廣泛用於臨牀，並不斷取得進展．臨牀應用水平較高。
